ALONGAMENTO PRÉ-EXERCÍCIO E PERFORMANCE – A RESPOSTA SEMPRE ESTEVE NA SUA EXPECTATIVA?por Vitor de Salles Painelli02/12/202025/04/2023ALONGAMENTO (category), SAÚDE & BEM ESTAR (category)
TANTOS TIPOS DE ALONGAMENTO PARA TENTAR SER MAIS FLEXÍVEL… ALGUM SERIA MELHOR DO QUE O OUTRO?por Vitor de Salles Painelli02/12/202025/04/2023ALONGAMENTO (category), SAÚDE & BEM ESTAR (category)
ALONGAMENTO PRÉ-EXERCÍCIO vs. PRODUÇÃO DE FORÇA – UMA RELAÇÃO OBSCURApor Vitor de Salles Painelli30/11/202025/04/2023ALONGAMENTO (category), SAÚDE & BEM ESTAR (category)
TREINAMENTO COM OCLUSÃO VASCULAR (ou com restrição de fluxo sanguíneo): UMA ALTERNATIVA PARA A MUSCULAÇÃO TRADICIONAL!por Vitor de Salles Painelli30/11/202025/04/2023MUSCULAÇÃO (category), TREINAMENTO (category)
PROGRAMAS DE TREINAMENTO FÍSICO SUPERVISIONADOS vs. NÃO SUPERVISIONADOS PARA IDOSOS – QUAL É SUPERIOR AO OUTRO?por Vitor de Salles Painelli29/11/202025/04/2023TERCEIRA IDADE (category), TREINAMENTO (category)
FISICULTURISTAS MODERNOS: ONDE ESTÃO ERRANDO E ACERTANDO EM SUAS DIETAS?por Vitor de Salles Painelli27/11/202025/04/2023DIETA & SUPLEMENTAÇÃO (category), FISICULTURISMO (category), MUSCULAÇÃO (category)
EXISTE DIFERENÇA NOS RESULTADOS OBTIDOS DE DIFERENTES ADIPÔMETROS?por Vitor de Salles Painelli18/11/202025/04/2023SAÚDE & BEM ESTAR (category)
A SUPLEMENTAÇÃO COM PICOLINATO DE CROMO AJUDA A MUDAR O PESO E A COMPOSIÇÃO CORPORAL?por Vitor de Salles Painelli18/11/202025/04/2023DIETA & SUPLEMENTAÇÃO (category), SAÚDE & BEM ESTAR (category)
DIETA CETOGÊNICA PARA O PACIENTE COM CÂNCER: ESTAMOS MESMO DIANTE DE UM TRATAMENTO AUXILIAR EFICAZ?por Vitor de Salles Painelli16/11/202025/04/2023DIETA & SUPLEMENTAÇÃO (category)
TREINAMENTO FÍSICO DE ALTA INTENSIDADE PARA CRIANÇAS COM LEUCEMIA – NÃO PASSOU DA HORA DE PERDERMOS O MEDO E DARMOS UM PASSO EM FRENTE?por Vitor de Salles Painelli16/11/202025/04/2023SAÚDE & BEM ESTAR (category), TREINAMENTO (category)
